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20180428飲食養生匯視頻和筆記:武欣,動脈瘤,香菇尖椒豆腐的制作

發布時間:2018-04-29 18:53:59 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2018年4月28日湖北衛視飲食養生匯節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是武欣。主題是《血管擴張的危險》。主要介紹什么是動脈瘤,什么是腹主動脈瘤,什么是夾層動脈瘤,如何避免發生動脈瘤,香菇尖椒豆腐等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

血管擴張的危險

圖:血管擴張的危險

武欣:中國中醫科學院望京醫院血管外科副主任醫師。

血管長期處于高血壓的狀態下,會造成血管擴張性病變,形成動脈瘤。動脈瘤的形成與動脈硬化與高血壓有關。由于長期動脈硬化以后,動脈壁變薄,并且伴有持續性高血壓,血液不斷沖擊血管,動脈壁越來越薄并呈均勻性擴張,就形成了動脈瘤。

常見的動脈瘤就有兩種類型,一種是老年人比較常見的,叫腹主動脈瘤,還有一種是青壯年容易高發的,叫夾層動脈瘤。

腹主動脈瘤是指在腹腔內的腹主動脈發生了直徑是正常血管1.5倍以上的均勻性擴張,它的癥狀并不是很明顯,因此我們管它叫“隱形的定時炸彈”。如果患有腹主動脈瘤,我們可以在臍周摸到搏動性的包塊,如果動脈擴張明顯,這種搏動性就很明顯。有些病人吃飯時會有頂脹的感覺,因為腹主動脈不停搏動會頂到胃,他總覺得吃東西頂著慌,也容易發現腹主動脈瘤。

夾層動脈瘤是指主動脈壁內膜破裂,血流進入主動脈壁內,導致血管壁分層,撕裂。與腹主動脈瘤相比,夾層動脈瘤更為兇險,因為腹主動脈瘤是均勻性擴張,但是引爆機制如果不引爆,它還可以觀察一段,但是夾層動脈瘤其實是已經把炸彈引爆了,它已經是破裂了。

高血壓、生活壓力大、長期熬夜、不健康的飲食習慣是造成夾層動脈瘤的主要原因。如果患有夾層動脈瘤,會出現胸背部撕裂樣疼痛,這種癥狀表現很容易與心梗的癥狀混淆,如果出現不適一定要第一時間就醫。

控制好血壓是避免發生動脈瘤的關鍵一步,有效控制血壓有以下幾條標準:第一,血壓應控制在130/80毫米汞柱范圍內;第二,每天都要進行家庭血壓監測,尤其是在更換降壓藥物之后;第三,聯合用藥,按時服藥;第四,平穩降壓,避免血壓波動較大。做到這些,我們就能大大降低動脈瘤的發生風險。

大廚家常菜:香菇尖椒豆腐。

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