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    排卵期-排卵期計算-排卵期體溫-什么是排卵期

    排卵期計算:每次排卵都應在月經來潮前14天左右,故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵日”。但是如果月經不規則這種方法就不是那么有效。通常,女性在下次來月經前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根據自己以前月經周期的規律自行推算。但是,受到環境、疾病、心情及藥物的影響,排卵期也會有所變動,因此推算排卵日時要根據實際情況。

    排卵期體溫:月經周期中,排卵以前的基礎體溫常較低,正常每日清晨起床前的體溫(即基礎體溫)在37度以下,約在36.4--36.6度左右。排卵時體溫稍下降,排卵后體溫平均上升0.5度左右,一直維持到月經來潮前才開始下降。

    什么是排卵期:排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

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