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20200520家政女皇視頻和筆記:五谷雜糧燉排骨,高粱米老干媽炆排骨

發布時間:2020-05-21 16:19:08 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2020年5月20日河北衛視家政女皇節目視頻全集和要點筆記,主題是《五谷雜糧燉排骨》。主要介紹五谷雜糧燉排骨、高粱米老干媽炆排骨的制作方法等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

五谷雜糧燉排骨的制作方法:

五谷雜糧燉排骨

圖:五谷雜糧燉排骨

食材:玉米、去皮玉米、紅豆、蕓豆、薏米、排骨、蔥、姜、鹽。

排骨洗凈剁好飛水沖涼,蕓豆、紅豆、去皮花生泡冷水,玉米切塊,砂煲內水煮開,放入排骨、蔥姜后依順序放入薏米、蕓豆、紅豆、花生玉米。1個半小時后放鹽調味出鍋。

高粱米老干媽炆排骨的制作方法:

高粱米老干媽炆排骨

圖:高粱米老干媽炆排骨

食材:老干媽、高粱米、排骨、蔥、姜、青蒜、鹽、糖、雞精。

煮熟的排骨放醬油,裹淀粉后入油鍋炸制撈出。鍋底放油,放蔥姜提味后下老干媽煸香,放高粱米、排骨入鍋,放鹽、糖、雞精、水,青蒜翻炒后出鍋。

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