當前位置:首頁 > 健康之路 >

20140924健康之路視頻和筆記:王晏美講大便不成形的原因,五更瀉

發布時間:2014-09-24 19:56:25 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2014年9月24日科教頻道cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是王晏美。主題是《觀便知健康(下)》。主要介紹最健康的大便性狀,腸道腫瘤與大便異常的關系,容易大便不成形的情況,脾虛人群的特點,哪些飲食習慣會導致脾虛,醪糟的功效,健脾代茶飲等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

觀便知健康

王晏美:中日友好醫院肛腸科教授。

香蕉型的大便性狀是最健康的大便性狀,其他的性狀都或多或少有問題。

長條形大便提示我們的腸道變細了,有可能是腸道腫瘤、瘢痕等,長條形大便有溝槽說明腸道出現了占位,要警惕腸癌。

何嘉博士現場演示腸道腫瘤與大便異常的關系:健康人的腸道應該像絲綢一樣光滑,正常的糞便應該是接近圓柱型的,如果我們的腸道長了不好的腫瘤,糞便通過腸道就會留下凹槽,出現凹槽的糞便一定要警惕腫瘤。

大便短粗說明腸道多氣或痙攣;小蝌蚪狀大便提示腸道蠕動能力差。

什么情況下容易大便不成形?脾虛?肺熱?肝火旺?

正確答案是:脾虛容易大便不成形。中醫認為脾主運化,脾虛后運化水的功能就會下降,進入腸道和糞便混合后造成大便不成形。

脾虛人群的特點:面色萎黃、略有浮腫、脘腹脹滿、大便不成形、形體消瘦。

愛吃甜食、涼食會導致脾虛。不要把脾虛不當回事,脾虛會導致內臟下垂。脾虛的人西瓜、綠茶要少吃,發酵的茶可以喝;脾虛的人可以多吃姜、醪糟。

醪糟溫胃健脾、幫助消化、提神解乏,能濡養脾胃,脾虛的人可以多吃。

專家推薦健脾代茶飲見下圖

健脾代茶飲的配伍

大便不成形的人最適合吃哪種藥?補中益氣丸?六味地黃丸?黃連素?

正確答案是:大便不成形的人最適合吃補中益氣丸。補中益氣丸最少服用一個月以上才有效。五更瀉的人屬于腎虛,就不適合用補中益氣丸。

黑芝麻、黑豆羊肉、肉蓯蓉能補腎,適合五更瀉的人食用用。

專家推薦緩解五更瀉的湯劑-附子止瀉湯見下圖

附子止瀉湯的配伍

哪種人容易大便黏膩?愛吃肉?愛吃辣?吃太咸?

正確答案是:愛吃肉的人容易大便黏膩。中醫有一句話叫,膏粱之變,足生大疔。體內有濕熱就會導致大便黏膩。

大便黏膩可用哪種中藥材緩解?黃芩?黃柏?黃連?

大便黏膩提示大便黏膩可用黃芩緩解。中醫把人分為上中下三焦,黃芩、黃柏、黃連都清濕熱的作用,但是只有黃芩才清下焦的濕熱。也可以服用二妙丸緩解。

專家推薦緩解大便黏膩經典方-葛根芩連湯見下圖

葛根芩連湯的配伍

20140924健康之路視頻和筆記:王晏美講大便不成形的原因,五更瀉

上一篇:20140923健康之路視頻和筆記:王晏美講大便出血,大便黑色,痔瘡

下一篇:20140925健康之路視頻和筆記:趙慧玲講血瘀的癥狀,情志不暢,望診


  • 阿棗 評論: 五更瀉時間非常準,到點準起。

  • 微笑吾心 評論: 五更瀉基本都是五點起來拉肚子。

  • generttion 評論: 如果具備了齒痕舌,一定是脾虛;如果主要有大便散,不成形,爛泥樣,清醒狀態稍微活動就會出汗的癥狀,就基本可以確定患有脾胃虛證了。

  • 陳夢均5522 評論: 脾負責運化五谷精微,一旦脾虛了,運化就會出現問題,營養得不到補給,營養跟不上,人就會面色萎黃或淡白,消瘦,舌淡苔白。

  • fdsafdsa 評論: 脾虛肝郁的人脾氣暴躁,腹瀉前腸鳴絞痛,瀉后馬上緩解,還伴有兩脅脹痛甚至胸悶。

  • 木葉歡舞 評論: 多食膏粱厚味身體就容易有濕熱

  • 紫風鈴00 評論: 這個一定要看,我就是腎陽虛。

  • 玩皮仔 評論: 在中青年人群中,往往由于飲食比較油膩,熱量攝入較高,所以濕熱體質比較多見。

  • 藍色微夢 評論: 肥胖人士體內濕熱較重,吃六味地黃丸會影響脾胃功能,反而對身體有害。

  • 珷玞長公主 評論: 求方子去濕熱毒。

  • 20151004X診所視頻和筆記:劉俊清,如何健康吃主菜,健康改良版熏魚
  • 20160711家政女皇視頻和筆記:吳大真,莧菜,花生豉汁蒸排骨
  • 中老年人練習氣功的注意事項
  • 牙齒健康圖片
  • 20160817養生堂視頻和筆記:王艷玲,眼部惡性腫瘤,失明,黃斑變性
  • 雜環胺的危害,食品污染及預防措施
  • 養腎第一式圖片
  • 20141128健康之路視頻和筆記:高思華講山藥的功效,紅豆薏米粥
  • 白玉清腸水圖片
  • 素樸中醫院承辦“中醫望診色診培訓班”之李峰教授開講
  • 20131208健康之路視頻和筆記:陳偉講老年癡呆,膽固醇,重金屬污染
  • 蜈蚣的藥用
  • 胸悶是怎么回事?胸悶的健康自測
  • 什么是骨結核
  • 座瘡的頭面部按摩穴位圖圖片
  • 中國癌癥地圖發布,癌癥愛找哪類人
  • 单挑机黑红梅方下载 网上哪个棋牌游戏好 江西多乐彩走势图历史 快乐彩12选5手机版 腾讯欢乐捕鱼几十亿怎么玩的 足球心水 天天重庆麻将换三张 北京赛车pk10拾改单是真的吗 捕鱼游戏怎么玩才能赢 麻将来了 正规分分彩app 网赚培训 516棋牌游戏安卓 彩吧彩报第四版 股票期货交易规则 516游戏中心 趣味捕鱼达人安卓版旧版本